-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MarianaPL

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.06.2016
Записей: 499
Комментариев: 97
Написано: 3769

Записи с меткой как похудеть к отпуску: советы психолога

(и еще 1 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

бисера-цветы брак витаминный тортик гренки жакет спицами закуски из лаваша запеченный в духовке капустная запеканка с мясом капустный пирог карамельный соус картофельная пицца картофельный пирог с мясной начинкой котлеты кто добивается успеха куриное филе куриные биточки куриные мафины с сыром лимонный пирог манник с вишней маффины из трёх ингредиентов мясной пирог мясной рулет с яйцом пасхальный кулич печенье печенье на майонезе пирог почему мужчина не зовет вас замуж продуктов для красоты рецепт рецепт новогодннего салата рецепты рулет рыба с кардамоном и тимьяном. салат салат с курицей салаты с сухариками скумбрия со смородиной или любыми другими ягодами стихи о зиме творожная запеканка творожно-банановый десерт с яблоком торт торт медово-шоколадный с орехами фытыр по- египетски шоколадно-ванильный пудинг шоколадно-ореховые тянучки шоколадный торт шоколадный торт с вишней яблочный пирог

Как похудеть к отпуску: советы психолога

Дневник

Среда, 15 Июня 2016 г. 16:31 + в цитатник

                                            g4M97txmmlE (604x377, 38Kb)

 

«Похудеть к отпуску — не самый здоровый мотив для избавления от лишнего веса, — считает клинический психолог Екатерина Чурикова. — Вы наверняка будете пытаться похудеть быстро, а это почти всегда приводит к возвращению лишнего веса в самом ближайшем будущем. Но если цель «похудеть к отпуску» станет вашим проводником к здоровому образу жизни и вам удастся изменить свои пищевые привычки и сделать регулярными тренировки, то игра стоит свеч». Вот как правильно подступиться к этой цели.

Читать далее...
Рубрики:  Психология
Красота

Метки:  

 Страницы: [1]